【DAY37 (10/23)】自分で自分をたたきおこせ！

医学部100日チャレンジ
Day37 2025.10.23

朝4:30に起きたいけど、なかなかきついから7:00で試そうとしてみたら、11:00になってしまった。

今日は夜用事もあるしもう運動したくなかったけど、それじゃダメだと思って今歩きだした。

やりだすとやる気がでてくる。だから最初の一歩をはやくいれることが大事だ。

誰かがたたきおこしてくれるといいけど、そんなことで甘えずに自分で自分をたたきおこさないといけない。

とりあえず運動して書けてよかった。今からできることやります。