1500mを全力で走る。目標5分。
今日から仕事がはじまる。いよいよ一年スタートだ。 昨日1500m走った。今も3:45に起きて8分ほどで1500m走った。 その後歩きながら仕事のことを考えて少し整理できたし、今はこうしてスマホでブログをかいている。やっぱ…
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明日からの仕事がいやな自分へ、無期懲役からの復活物語
YouTube : https://youtu.be/qK6JgSddyEU 2026年になった。 僕は今、ある職場で働いている。 今までの仕事に比べて、勤務時間や給料などの条件はとてもいい。 だけど、一番つらいのはプレ…
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2026年1月の固定費は167225円でした。生涯必要金額は1億1438万円です。
現状かかる固定費 年額 ・車税金 : 12900円 ・車保険 : 36540円 ・車検(隔年) : 100000円/2年 → 50000円/年 → 実際55000円(オイル交換、ベルト、窓枠) ・車オイル代 : 1000…
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資産管理 現在の資産は6278732円(9157038円)です。
資産(現金,投資,資産1,資産2) 2024年 6/1 4772417(6376263) 7/1 4779034(6538484) 6617増加 8/1 4830814(6434995) 51780増加 9/1 4897…
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1日1記事
◾︎ 習慣作り 現在の資産 : 6323566(9192439) 体重 : 習慣達成 起床時刻就寝時刻、運動、ストレッチ、筋トレ、瞑想、コールドシャワー 1日1記事 : 仕事 : 読書 : 生成AI : 医…
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・読書、スキルアップ・・・毎日少しでもいいから勉強をする。(読書、教育、受験、パソコンの勉強など)、書籍でなくても検索や生成AI活用、人とのコミュニケーションでもよい。 ・資産管理をする・・・節約・倹約に努める。ミニマリ…
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【DAY76 (12/1)】
医学部100日チャレンジ Day76 2025.12.1
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【DAY75 (11/30)】
医学部100日チャレンジ Day75 2025.11.30
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【DAY74 (11/29)】
医学部100日チャレンジ Day74 2025.11.29
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【DAY73 (11/28)】
医学部100日チャレンジ Day73 2025.11.28
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【DAY72 (11/27)】
医学部100日チャレンジ Day72 2025.11.27
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【DAY71 (11/26)】
医学部100日チャレンジ Day71 2025.11.26 ジム終わりの1時間勉強、コツコツやる
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【DAY70 (11/25)】仕事帰りのジム
医学部100日チャレンジ Day70 2025.11.25 仕事帰りのジム、かたい
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【DAY69 (11/24)】ジム契約した
医学部100日チャレンジ Day69 2025.11.24 快活クラブで勉強した ジム契約した
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