1日の行動を記録する。

おはようございます。

今日、明日と中学生の県立高校入試です。みんながんばってもらいたいです。

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テストや春休みで受験指導の時間を一時的に昼に移しています。

そうするとリズムが崩れて集中できないのが課題です。

今日はいつもの目標だけでなく、試しに1日の行動記録を書いてみたいと思います。

これを書きはじめたおかげで、朝もすぐにとりかかることができました。

行動記録を書くことによって、行動や意識を固定できるようになるのではないかと思っています。

今日の課題_20210304

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