決めたことをしっかりこなして、自分をかえていきたい

こんにちは、片山です。

今日は日曜日ですね。

みなさんいかがお過ごしでしょうか。

今僕は、よい習慣をつくるために、やることを紙にかいて完了させることを、3週間続けようとしています。

これはもともと、やるべきことが進まなくて落ち込んでいたのを立て直すためにはじめたのですが、

5日ぐらいたってだいぶメンタルがよくなってきました。

毎日の目標は、最低限のかなり低い目標をたてています。

それでも毎日こなそうとするとなかなか大変です。

昨日は夜中の3:00までかかって、ぎりぎり終わらせることができました。

そして今日も予定の合間に、時間に追われながら取り組むことになりそうです。

なんとかこういうのをきっかけに自分をかえていきたいので、3週間がんばってみたいと思います。

今日の課題_20210221

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